宫寒危害很多!艾斯凯暖宫带来帮你!

  宫寒危害很多,身边的朋友说自己一直坚持着少吃、多运动,胳膊、大腿甚至脸上都瘦下来了,但是肚子上的肉纹丝不动,穿衣服也不好看,严重打击自信。她的烦恼也是很多减肥女士的困扰,肚子上的赘肉怎么也少不了,这可能是由于宫寒引起的。宫寒不仅会使脂肪在腹部积累,还会引起痛经、月经不调等,对人的身体健康产生威胁。

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  不想再受宫寒带来的痛苦,可以尝试做这5件事。

  1.少吃生冷

  经常吃生冷的食物,容易将寒气携带进体内,不利于身体正常的代谢,使得毒素不能及时排出体外。特别是月经期间,一定要进食暖性的食品,因为这个时期子宫正是最脆弱的时候,一旦受损恢复难度更大。即使实在炎热的夏季,也尽量不要吃冰冻食物。

  2.理性减肥

  有些人减肥可能是通过节食的方式来进行,但是节食会使身体营养的缺失,还可能出现贫血,影响子宫正常的功能,造成或者加重宫寒。想要减肥的人士,可以适当的减少食量,均衡营养,并以运动作辅助,在保证健康的前提下减轻体重。

  3.注重保暖

  在寒冷的冬天,很可能会看见一些女性为了美,穿着薄衣、露着脚踝,真真是美丽“冻”人,其实这样,会使大量的寒气进入身体,损害子宫。因而,一定要做好保暖,即使是在夏天,也不要穿露脐装,时刻防御受寒。

  4.适当进补

  生活中,也应当适量的进补能够“温暖”子宫的暖性食物,例如红枣、红糖、生姜、当归等,促进身体内的血液循环,预防身体毒素的积累,帮助寒气的排出。

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  5.注意通风

  平时所处的生活环境,经常通风,保持干燥。潮湿的环境不仅容易滋生细菌,还容易使身体受到影响,使体内湿气重,从而引发或者加重宫寒。

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  面对宫寒,最简单的方法就是用暖宫带,艾斯凯暖宫带,它是石墨烯是一种由碳原子组成的二维碳米材料,具有优异的光学、电学、力学特征硬度高,柔韧性强,导电导热性能优异,可在 l 一 2 秒内迅速发热,发热技术来对肚腹位置的神厥穴、气海穴、关元穴、子宫穴进行热敷,长时间持续使用,使腹部速度受热。