智达做到陈爱芬：把自己打碎，让改变发生
为什么在四十不惑的年纪，走上一条充满未知的创业之路?这是陈爱芬老师最近常遇见的问题。
今年3月份，陈爱芬老师毅然辞去了用友大学通用学院院长的职位，跟几位合伙人一起开创了见智达.做到公司，主要致力于传播教练，支持更多人活出自我。
在团队中，爱芬老师但仍的是情商相关课程体系的开发和授课，比如情商的自我教练、情商领导力、「做到」企业教练等。
这源于爱芬老师在心理学、情商领域成长的这十多年的探索。爱芬老师先后考取国家二级心理咨询师，成为一名国际认证的专业教练，系统研究精神分析、家庭系统排列、心灵成长等课程，从自我成长中发展出一套独特的“唤醒情商”课程，累积开设相关课程超过100场，培训学员近10000人，开通“唤醒情商”公众号，粉丝突破50000人，为《生活与健康》杂志撰稿,2017年9月出版书籍《唤醒情商-不失控的情绪管理能量书》。
于此同时，爱芬老师想要支持100万曾经和她一样的人走出被情绪绑架的困扰，用教练的方式去帮助大家唤醒情商，实现喜悦、快乐、平衡的人生。
回顾自己的唤醒情商之路，也是经历了疼痛的蜕变的过程。
第一个阶段：情感的奴隶
一直以来，爱芬老师就是传说中的“高情商”，容易取悦别人，不敢拒绝，有眼力见，把周围的关系处理的很好。于是，被大家认为是“高情商”(后来才意识到这根本不是高情商)。
同时我也成为一个装满情绪垃圾的垃圾桶，筋疲力尽，无意识中压抑或伪装自己的情绪。
我会为了讨好别人而委屈自己，我为别人的情绪埋单，我最受不了的就是别人的不开心，我会害怕爱人不开心，我会害怕老板不开心，于是，我像个小丑，一个情绪的奴隶，没有自我。
第二个阶段：面目可憎
慢慢地，爱芬发现，为他人情绪负责，牺牲自己迎合他人，代价实在太大。
于是她带上厚厚的盔甲，不理会别人的情绪，带着愤怒，要战胜自己，战胜别人的愤怒，只做自己想做的事情。拒绝为别人的情绪负责，尤其是家人的情绪，她会告诉身边的人：对不起，那是你的事情，和我无关。就像一个身披盔甲的战士，像一堵墙，和亲近的人隔离着，感受不到温度，也越来越麻木!
第三个阶段：生活的主人
麻木的状态不是爱芬老师想要的，她意识到自己内在的脆弱，并愿意看见这份脆弱。
每次那份情绪升起时，她会在内在对自己说：“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。”通过这四句话，来清理旧有的情绪、限制性信念，从而有机会找回被绑架的自己，让灵感可以灵活自由的流经。当允许自己有这份情绪的时候，爱芬老师的爱又重新升起。
在这个过程中，因为越来越多的感受到内在的勇气与爱，开始真正想要活出自己的人生使命，享受自己的人生。
如今选择创建见智达做到，和团队伙伴一起去研发教练课程，推广情商教练，支持每一个想要突破成长的人，有心力和能力去掌控自己的情绪，拥有高情商的幸福人生，是爱芬老师新的探索和尝试，这探索之路必然挑战重重，但是怀着这份助人的使命，爱芬老师四十没有不惑，反而充满了力量!
